健康 【禁酒9ヶ月】酒を飲まないのが当たり前になる
2024年4月下旬から一切お酒を飲んでおりません。今が2025年1月中旬なので、約9ヶ月間も断酒生活を送っていることになります。断酒9ヶ月での感想正直言って、「飲まなくても全然平気」です。とは言え、飲みだしたら例によって依存性にやられてしま...
健康 
食事 【1食50円】ジャンクフードが食べたい時に代わりとなる最強メシを紹介する！
疲れた時とかストレスが溜まっている時って、無性にジャンクフードが食べたくなります。かと言って、マクドナルドなどのファストフードやポテチなどのお菓子を食べると、魔性の中毒性で、また欲しくなるシンプルに体に悪い地味にお金がかかるってことで良いこ...
健康 【睡眠の質を最大限高める】『エアベッド』と『ヨガマット』で寝比べてみた結果【寝具選び】
約1年間、『エアベッド』と『ヨガマット』で寝比べをしてみた上での個人的見解を書いていきます。まず、睡眠の質は生活の質に直結すると感じました。寝具に関しては、低反発（柔らかい布団）が良いとか、高反発（硬い布団）が良いとか、諸説あって正解が分か...
お金関連 【働かずにお金もらえた】特別給付金10万円ゲット！【住民税非課税世帯】
2024年7月中旬頃、新たに住民税非課税になった世帯向けの特別給付金の案内が届きました。給付金の正式名称は、物価高騰対応重点支援給付金だそうです。届いた案内の支給要件によると、対象は、基準日（令和6年6月3日）において、◯◯市に住民登録があ...
健康 【安い】粉末のオートミールが一生飽きない（インスタントオーツ）【置き換えダイエット】
軽食、間食としてインスタントオーツ（粉末のオートミール）を毎日飲んでいます。オートミールを食事として取り入れてる人は割といると思いますが、粉末のオートミールを食事に取り入れてる人はあまりいないのではないでしょうか？普通のオートミールよりも手...
ライフスタイル Amazonプライム年会費が値上がりしたから毎日映画観て元取る
唯一のサブスクがAmazonプライムで、ここ何年も会員なのですが、2024年度の年会費の支払い（クレカ払い）があって値上がりしていることに気が付きました。アマプラ年会費が1,000円値上がり。月会費は100円値上がりAmazonプライムの2...
ゲーム 【PS5】ライズ オブ ザ ローニンが面白過ぎて時間溶けた【ハマるゲーム】
2024年3月22日にコーエーテクモからリリースされた『ライズ オブ ザ ローニン』を最近プレイしました。（8月頭にメルカリで4,700円で購入。）買う前にPSストアで試用版（無料）をやってみて「これはハマる！」と感じたので製品版を買いまし...
食事 【禁酒4ヶ月】飲酒6ヶ月からの再禁酒
2024年4月中旬から現在（8月中旬）までの4ヶ月間、まったくお酒を飲んでいません。去年2023年5月頃～10月頃まで5ヶ月間の禁酒に成功していましたが、ふとしたきっかけで崩れ、そこからはもう雪崩のような勢いでした。禁酒再開なぞ1ミリも考え...
ゲーム 【PS5】モンハンアイスボーン、クソゲーかと思いきや良ゲーでハマった！
2024年6月後半からPSPlusゲームカタログ入りした『モンスターハンターライズ』にハマったことでモンハン熱が再燃し、ライズクリア後に『モンスターハンターワールド』を再プレイしました。（発売当初、DL版を買った）ライズと比べて快適性は劣る...
FIRE 住民税非課税世帯になったった【国保 年25,000円のみ】【給付金10万円】
2024年、住民税非課税世帯になりました。住民税非課税世帯とは？文字通り、住民税がかからない世帯。目安としては前年度の年収100万円以下。低収入ってことなんでおおっぴらに言いにくいですが、税金をとにかく安くしたくて。社会保険税をほとんど払わ...